院長の挑戦!ハーフマラソン💨 in山中湖編
5月25日(日)に山梨県の山中湖で行われました、 「第45回 スポニチ 山中湖ロードレース」 ハーフマラソンの部に院長が参加されました👀 実は…このスタート地点に立つことは 難しいのでは?と思っていました😰 前回3月末に出場した、豊橋でのハーフマラソンに、 膝を痛めた状態で出場したのですが… 〈過去ログ👇穂の国 ハーフマラソン!結果報告〉 https://kanda-shoukakinaika.blogspot.com/2025/03/blog-post_26.html その結果… 本格的に膝を痛めてしまい、 思うように走れない日々が続きました😥 本当は走らない方がいいとわかっていても、 走ることが大好きな院長は、痛くても 「気合いの問題かな?😏」 とだましだまし走っては、 「痛い☠」の繰り返しでした💦 ついには、全く走れなくなり 毎日の日課である診療前の朝活も中止に🙈 休んでいても痛みはよくならず、 2週間前になっても走ることができませんでした🙈 そこからの快進撃!! かんだ整形外科リウマチ科の理学療法士新谷さんの 熱心なリハビリと、 考えて下さったトレーニングメニューで なんと!みるみる走れる足に!👣 1週間前から少し走れるようになり、 徐々に距離を伸ばし、 ついには10キロ走れるようになり、 それからは上り調子⤴ とは言っても、かなり直前の話です💦 そして、 大会当日、スタート地点に立つことができました🙌 いつものマラソンとは違う感情を抱いたそうで、 うるっと来たと言っていました😊 直前まで雨が降っていたそうですが、 心配な足ももってくれ、完走です! ゴール直後の自撮り写真📸いただきました!(^^)! 今回は完走が目標でしたが、 今後はタイムにこだわりたいと🔥 院長の挑戦は続きます💪 【告知】 土曜日に月1回大腸カメラを行うことになりました📹 次回はそのお知らせをさせていただきます 引き続き、 当院に併設されている 通所リハビリぼちぼち では スタッフを募集しています!急募です! 〈過去ログ👇通所リハビリぼちぼち・スタッフ募集!〉 https://kanda-shoukakinaika.blogspot.com/2025/05/gw.html ------------------------------------------...