穂の国　ハーフマラソン！結果報告




 





R7.3.23

「鈴木亜由子杯　穂の国豊橋　ハーフマラソン」に

院長が参加しました💨


ハーフマラソンの少し前、長めの距離を練習してから

膝を痛めてしまった院長💀


直前になってもなかなか痛みが治ってこず…

湿布を貼ったり、薬を塗ったり、💊内服したりと

何とか当日までに治らないかと必死でした


いつも何事に対してもポジティブシンキングで、

前向きな言葉しか出てこない院長ですが、

さすがに「でれないかも」と弱気でしたね💦

そうは言いながらも、

「絶対出るー！出たいー！😖」

と前日まで自分に言い聞かせていました💪


出場すら危ぶまれたハーフマラソンでしたが、

何とかすこーし痛みもよくなり

当日を迎えられたようです☀









スタート前の自撮り📸

載せてほしくなさそうでしたが、

真剣な表情、ブログに採用です🙌


１月にフルマラソンを完走した後だったので、

ハーフならそれよりはつらくないのかと

素人は思ってしまいましたが、

足のこともあり

その時よりもつらかったそうです😏

〈過去ログ👇　フルマラソン　院長の挑戦！〉

https://kanda-shoukakinaika.blogspot.com/2025/01/blog-post_22.html







無事に完走できましたが、

次は万全な状態で

ハーフマラソンを110分で完走したい！

と目標を宣言していました✋


完走のご褒美は

プロテインちくわ！















お疲れ様でした☀



最近日中は20℃を超える日も増えてきました

寒暖差がつらい季節ではありますが、

暖かい時間に外に出て散歩してみると

気分転換になりますよ☀


年度末で何かといそがしいみなさんも

多いと思いますが、無理をせず

自分を労わりながら乗り越えてくださいね😊

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